お灸体験記の目次
(2002.2.19) １ なぜ体験記を書く気になったのか？
(2002.2.19) ２ 自分は健康であると信じていた
(2002.2.19) ３ もぐさのひねり方･火のつけ方
(2002.2.19) ４ お灸事始め
(2002.2.19) ５ 胃下垂のための“自分ですえるお灸”
(2003.3.21) ６ 足の冷えに４箇所すえる
(2003.3.21) ７ こめかみの凝りと軽いめまいに
(2003.3.24) ８ わたしの更年期症状
(2003.3.24) ９ 足の冷えに7箇所すえる
(2003.3.24) １０ 足の冷えに８箇所すえる
(2003.3.24) １１ 膝・月経痛･肩痛･腕痛･脚の弱りに
(2003.3.24) １２ 次の年の体調
(2003.3.24) １３ ｢体が生まれ直した幸せ」をみんなに知らせたい
参考文献
小林詔司著 東洋医学講座 取穴編
本間祥白著 鍼灸実用経穴学
中山仁二著 経絡経穴図